Og at tro man skal slås for det er en modstand mange hestemennesker tilgår deres heste igennem.

Den kan være svær at få øje på ved sig selv, den indre modstand som kan give tingene en grundfølelse af at være svære.
Men mange har den.

Dybest set er det en installeret ting som man har fået med sig igennem livserfaring hvor man har måtte kæmpe for at enten være til med egen respekt og værdighed i behold eller overfor at få sine grundbehov dækkede.

Man har lært at vigtige ting udebliver eller ikke vil ‘komme til én’ og at man skal kæmpe for at det man har brug for.

Altså at omverdenen yder modstand.

Npr man har lært det vil man have den overbevisning installeret og se igennem dette filter i mange sammenhænge.

Og desværre er det den største bremse for at skabe uden besvær og for manifestation.

Første skridt er at opdage den. Modstanden. Som man har indoptaget som en del af den model man har for interaktion med omverdenen eller bare livet helt generelt.

Og så at identificere hvordan den skaber spænding i krop, sind og følelser.

Når man har opdaget det kan man overveje hvem man mon ville være uden den indre spænding – og så prøve at mærke hvordan dét føles i krop og sind.
Og så træne sig selv i at gøre ting fra mindre indre modstand.

I forhold til heste kan det være at begynde at bare spørge hesten om noget i stedet for at forvente modstand.

Spørge på den letteste blødeste måde man kan. Og så se hvad der sker.. ❤️

Der er som regel en angst i det at forvente modstand og at være i beredskab for at få hvad man ønsker.

Det er angsten der gør os hårde og krævende fordi kamp føles som en mere styrket position end at være strandet i den underlæggende smerte ved at mangle og lide.

Den underliggende angst har brug for at man møder sig selv med overbærendehed og venlighed.

Ro på.
Berolige, trøste blive okay igen.

Derfor kan selvomsorg være en ting der er lagt i skyggen når man forventer det er svært at få hvad man har brug for og gerne vil ha.

Så generobre selvomsorgen er også en del af arbejdet. Blive kærlig og støttende overfor sig selv.